์์ธ ๋ฐ ๊ทธ ๊ทผ์ฒ์์ (์ค)์ ์ถ ์คํผ์คํ ๊ฐ์ฑ๋น ์ข์ ๋๋ค๋ค
ํ๋จ ๋ฏธ์ฌ
์ฌ๊ธฐ๋ ์์น ์ข๊ณ ์ด๊ธฐ๋ ๋๋ ์ข์๋ฐ ๊ทธ์ผ๋ง๋ก ๊ณต๊ธ ํญํ ์์ค์ผ๋ก ์์ฒญ๋๊ฒ ์ ๋ ดํจ
5ํธ์ ์ฐ์ ์ด๋ ์ ์ค/๊ฐ๋จ๊ถ ์ถ์ฒ
------
๋ง๊ณก(์ด๋ผ ํ๊ธด ์ข ์ ๋งคํ์ง๋ง)
๋ง๊ณก์ด ์ฒ์ง๊ฐ๋ฒฝํ๋ฉด์ ์ฌ๋ฌ ๊ธฐ์
๋ค์ด ๋ค์ด์ด ๋ค์๋งํด ์ง์ฃผ๊ทผ์ ์๋นํ ์ฐ์ํจ
๋ง๊ณก์ด๋ ๊นํฌ๊ณตํญ, ์ฌ์๋๊ถ ์ถ์ฒ
------
๊ฐ๋จ ์๊ณก๋
๋น์ญ์ธ๊ถ์ด๋ผ๋ ์น๋ช
์ ๋จ์ ์ด ์์ง๋ง (์์์ญ ๋ฒ์ค์ด๋) ๊ทธ๋ผ์๋ ๊ฐ๋จ์ด๋ผ ์์ฐจ์๋ค๋ฉด ์๋นํ ๊ด์ฐฎ์ ๊ณณ
3ํธ์ ์ฐ์ , ๊ฐ๋จ, ํ๊ต๊ถ ์ถ์ฒ
------
์ํ๋ดํ์ด
์์ธ ์ธ๊ณฝ์ด์ง๋ง ์ ์ฌ์ญ ๊ธฐ์ค ์งํ์ฒ 33๋ถ์ด๋ ๊ทธ๋ญ์ ๋ญ
์ํ๋ดํ์ด์ ํ์ ์ฐ๋ทฐ์ ๊น๋ํ ์ ๊ฒฝ์ ๋ณด๋์ค
3ํธ์ ์ฐ์ ๊ดํ๋ฌธ, ์ข
๋ก, ์์ง๋ก ์ถ์ฒ
-------
์ผ๋ฐ๋ ์ด์ ๊ฐ ๋ถ๋ช
์์
๋ชจ๋ ์์ธ ์ธ๊ณฝ์ด๋ ๊ฒฝ๊ธฐ๋์ ์๋ค๋ ์ง๋ฆฌ์ ๋ฌธ์ ์ ๊ณต๊ธ ๊ณผ์์ด ๊ทธ ์ด์ ๋ผ๊ณ ํ ์ ์๊ฒ ์
๋์ฒด๋ก ์ต๊ทผ์ ์กฐ์ฑ๋ ๊ณณ๋ค์ด๋ผ ์ด๊ธฐ ๊ต์ฅํ ์พ์ ํ๊ณ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋ฐ๋ผ์๋ ์ง์ฅ๋ ์๋นํ ๋นจ๋ฆฌ ๋๋ฌํ ์ ์์ํ
๋ ์ด๋งํ๋ฉด ๊ฐ์ฑ๋น ๊ตฟ
(์งค์ ํธ๊ฐฑ๋
ธ๋
ธ ์คํผ์คํ
์ ์ธ)
๊น์ ์์ด ๋งค์ผ 2๋ถ ํฌ์ํด์ 2๋ฌ ๋ง์ 8kg ๋บ๋ค๋ ์ด๋ (0) | 2021.02.15 |
---|---|
๊ฒ์ด์ปค๋ฎค์์ ์ ๋ฆฌํ ๊ฒ์ด ํน์ง (0) | 2021.01.05 |
์ต์๋ก๋ ์ ๊ตญ ๋ง์ง ์ ๋ฆฌ (0) | 2021.01.02 |
๊ตญ๋ด 10๋ ์ ๋ช ์ (0) | 2021.01.01 |
์คํจ๊ฐ ๊ฑฐ์ ์๋ค๋ ๊ฐ์ฑ๋น ์ ๋ ด์ด ์์ธ (0) | 2020.12.30 |
๋๊ธ ์์ญ